De invloed van een ongezonde leefstijl op verzuim dringt steeds meer door. Hoe ongezond uw medewerkers eten, of ze roken, alcohol drinken, te weinig bewegen, slecht slapen. Al die leefstijlfactoren hebben invloed op hun gezondheid.

Ik maak uw medewerker(s) bewust van de impact van hun leefstijl en bied praktische tips voor gedragsverandering. 

Opbouw leefstijltraject

• Intake & evaluatie
• Doelstellingen bepalen
• Individuele en/ of groepsbegeleiding
• Voedingsadvies
• Advies lichaamsbeweging
• Stressmanagement 
• Monitoring en evaluatie